Omega 3 in Spanje – BalanceOil, Zinzino en persoonlijke informatie
Zoekt u duidelijke informatie over omega 3, BalanceOil of de Zinzino-producten die in Spanje verkrijgbaar zijn?
Pasqual helpt u de verschillende opties rustig te begrijpen, zonder druk en zonder onrealistische beloftes. De begeleiding is beschikbaar in Torrevieja en aan de Costa Blanca, en op afstand voor wie elders in Spanje woont.
Wat zijn omega 3-vetzuren?
Omega 3-vetzuren vormen een familie van vetzuren die deel uitmaken van een evenwichtige voeding. De bekendste zijn ALA, EPA en DHA.
ALA zit vooral in bepaalde plantaardige voeding, terwijl EPA en DHA vooral voorkomen in vette vis en sommige voedingssupplementen.
Het lichaam heeft deze voedingsstoffen nodig, maar een goede keuze hangt af van de voeding, de persoonlijke behoeften en het gebruikte product.
ALA
Zit onder meer in walnoten, chiazaad en lijnzaad.
EPA
Zit vooral in vette vis en visolie.
DHA
Zit in vette vis en bepaalde voedingssupplementen.
Waarom zijn ze belangrijk?
Conform de gezondheidsclaims die in de Europese Unie zijn toegelaten:
Deze effecten hangen samen met de geconsumeerde hoeveelheden en met de voorwaarden die voor elke toegelaten claim gelden.
Omega 3 in de voeding
Gevarieerde voeding blijft altijd het vertrekpunt. Gebruikelijke bronnen van omega 3 zijn zalm, sardines, makreel, walnoten en chia- of lijnzaad.
De hoeveelheid en het type omega 3 kunnen sterk verschillen per voedingsmiddel.
Gebruikelijke bronnen van omega 3
Vette vis
EPA en DHA
Noten en zaden
ALA
Voedingssupplementen
geconcentreerde dosis
Gevarieerde voeding blijft de basis. Supplementen kunnen in bepaalde situaties nuttig zijn, maar vervangen geen evenwichtige voeding.
Omega 3-supplementen in Spanje
Wie een omega 3-supplement in Spanje zoekt, vergelijkt best meer dan alleen de naam of de prijs.
Zaken die u kunt nakijken:
BalanceOil+ is een van de bekendste producten van Zinzino en een van de BalanceOil-referenties die in Spanje verkrijgbaar zijn. Het bevat visolie met EPA en DHA, gecombineerd met extra vierge olijfolie.
De exacte samenstelling, de gebruiksaanwijzing en de voedingsinformatie controleert u altijd op het etiket en in de officiële shop voor u omega 3 in Spanje koopt.
Wilt u weten hoe de BalanceTest werkt en waarom veel mensen die doen voor ze een supplement kiezen? Bekijk dan de pagina over Gezondheid & Zinzino.
Begeleiding in Torrevieja en aan de Costa Blanca
Pasqual geeft persoonlijke informatie aan wie omega 3, de BalanceTest of de Zinzino-producten beter wil begrijpen.
Hij kan u helpen om:
De begeleiding is beschikbaar in Torrevieja, Orihuela Costa, Guardamar del Segura en andere plaatsen aan de Costa Blanca. Informatie via telefoon of WhatsApp kan vanuit heel Spanje.
Er is geen enkele aankoopverplichting.
Woont u in Torrevieja, Orihuela Costa, Guardamar del Segura, Pilar de la Horadada, San Miguel de Salinas, Alicante of een andere plaats aan de Costa Blanca? Neem gerust contact met mij op voor persoonlijke informatie over de BalanceTest en de omega 3-producten van Zinzino.
Wanneer raadpleegt u best een zorgverlener?
Raadpleeg vooraf uw arts of apotheker als u:
- medicatie neemt, vooral bloedverdunners;
- zwanger bent of borstvoeding geeft;
- een ingreep gepland hebt;
- een ziekte hebt;
- allergisch bent voor vis;
- twijfelt over de juiste dosis.
De informatie op deze pagina is algemeen en vervangt geen medische consultatie of individueel voedingsadvies.
Wilt u weten of de BalanceTest iets voor u kan zijn?
Wilt u persoonlijke informatie over de BalanceTest, omega 3 of de Zinzino-producten? Dan beantwoord ik uw vragen met plezier.
Uw vragen over omega 3
Wat zijn omega 3-vetzuren?
Omega 3-vetzuren zijn vetzuren die voorkomen in bepaalde voedingsmiddelen en supplementen. De bekendste zijn ALA, EPA en DHA.
Welke voeding bevat omega 3?
Vette vis zoals zalm, sardines en makreel bevat EPA en DHA. Walnoten en sommige zaden bevatten vooral ALA.
Haal ik omega 3 beter uit voeding of uit een supplement?
Gevarieerde voeding blijft de basis. Een supplement kan in bepaalde situaties nuttig zijn, maar vervangt geen evenwichtige voeding.
Waar kan ik omega 3 van Zinzino in Spanje kopen?
De beschikbare producten kunt u bestellen via de officiële Zinzino-shop voor Spanje. Pasqual helpt u graag de juiste informatie te vinden voor u bestelt.
Wat is BalanceOil+?
BalanceOil+ is een voedingssupplement van Zinzino met visolie (EPA en DHA) gecombineerd met extra vierge olijfolie. Raadpleeg altijd het etiket voor de exacte samenstelling.
Is omega 3 een geneesmiddel?
Nee. Omega 3-supplementen zijn voedingssupplementen en vervangen geen geneesmiddelen of voorgeschreven behandelingen.
Mag ik omega 3 nemen als ik medicatie gebruik?
Gebruikt u medicatie, vooral bloedverdunners, raadpleeg dan eerst uw arts of apotheker.
Kan ik informatie krijgen als ik niet in Torrevieja woon?
Ja. Naast de begeleiding in Torrevieja en aan de Costa Blanca beantwoordt Pasqual ook vragen via telefoon of WhatsApp voor wie elders in Spanje woont.
Moet ik de BalanceTest doen voor ik een product gebruik?
Dat is niet verplicht. De BalanceTest kan informatie geven over bepaalde vetzuren, maar iedereen beslist vrij of hij die wil doen.
Ben ik verplicht te kopen nadat ik informatie heb gevraagd?
Nee. U kunt informatie vragen zonder enige aankoopverplichting.
Vragen over omega 3?
Wilt u de verschillende opties, de BalanceTest of de in Spanje beschikbare producten beter begrijpen? Neem dan contact op met Pasqual.
U krijgt een duidelijk en persoonlijk antwoord, zonder aankoopverplichting.
Of nog eenvoudiger: +34 744 405 169 · Lesaffre.pascal.lp@gmail.com
De informatie op deze pagina is uitsluitend bedoeld als algemene informatie. Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde, evenwichtige voeding en geen gezonde levensstijl. Ze zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen. Raadpleeg bij medische behandeling, zwangerschap, borstvoeding, allergieën of gezondheidsproblemen vooraf uw arts of apotheker.